Эротический массаж: техники для мужчин и для женщин

Эротический массаж

Пробуждение чувственности, море удовольствия и польза для здоровья. Это все эротический массаж, который способен настроить партнера на романтический лад и разнообразить вашу сексуальную жизнь. Массаж станет приятной прелюдией, поможет установить эмоциональный контакт и узнать предпочтения вашей второй половинки.

Как подготовиться к чувственному массажу

Никакой тяжелой и обильной еды. Минимальное количество алкоголя, который не должен быть крепким. Иначе есть риск, что он (или она) просто уснет. Для расслабления можно принять теплую ванну с возбуждающими эфирными маслами или ароматической солью. Идеально забраться в воду вдвоем. 

Мягко намыльте вторую половинку мочалкой или руками. Не торопитесь. Движения должны быть плавными и нежными. Это поможет расслабиться и настроиться на романтический лад. 

В помещении, где вы будете делать массаж, должно быть тепло. Приглушите свет, задерните занавески, опустите жалюзи. Для создания атмосферы включите приятную музыку, зажгите свечи и аромалампы, разложите подушки. Вам обоим должно быть комфортно и безопасно. 

Чтобы раскрепоститься и успокоиться самим, рекомендуем дыхательные практики: прикройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов животом. 

Перед сеансом согрейте руки, чтобы они были теплыми и мягкими. Массаж можно делать на кровати, на полу, на столе, все зависит от вашего желания. 

Важно помнить

  • Не затевайте сеанс, если у вас плохое настроение. Партнер это почувствует.
  • Наблюдайте за реакцией вашей половинки, так вы можете открыть новые эрогенные зоны.
  • Сохраняйте тактильный контакт, не отрывайте руки от тела любимого (любимой). 

Что понадобится для массажа

Специалисты считают, что лучшим маслом для чувственного массажа является оливковое. Оно не имеет выраженного запаха, быстро разогревается в руках и хорошо скользит. Подходят также масло ши, миндальное, виноградной косточки, персиковое.

Из возбуждающих эфирных масел для эротического массажа хороши иланг-иланг, пачули, мускат, ваниль. Добавьте несколько капель к основному маслу, но избегайте попадания на кожу. 

В качестве смазки для интимного массажа используйте лубрикант. Массажное масло может вызвать раздражение и неприятные ощущения. 

Рядом должны быть салфетки или полотенца, миска с горячей водой.

Техники эротического массажа

Помните, что главная цель – это доставить чувственное удовольствие, а не довести любимого (или любимую) до оргазма. 

Стандартными массажными приемами являются поглаживания, вибрации, растирания, поколачивания, пощипывания. Все зависит от предпочтений партнера и зоны на теле. Чувствительными являются эрогенные области: уши, шея, нижняя часть живота, внутренняя поверхность бедер. 

Начинайте с массажа кистей рук и ступней. На подошвах находится много нервных окончаний, поэтому процедуру можно делать довольно интенсивно. Сначала энергично разотрите подошвы, затем давящими движениями поднимайтесь от пяток к пальцам. Закончите легкими поглаживаниями ноги. Кожа рук довольно плотная, поэтому не стесняйтесь нажимать сильнее. Ладони можно промять костяшками пальцев. 

Бедра и ягодицы массируйте круговыми движениями. Массаж спины начинают с легких движений плеч. Затем спускаются ниже. Чтобы устранить мышечные зажимы, уместны поколачивания, вибрации. Будьте осторожны, не причиняйте боли и дискомфорта. 

После помогите партнеру перевернуться, нанесите на его тело теплое массажное масло для эротического массажа и начните поглаживать живот. Не заходите на половые органы, чтобы не перевозбудить его (или ее) раньше времени. 

Поднимайтесь к груди. Если вы мужчина, расположитесь рядом со своей дамой.  Девушка может сесть на партнера сверху. Ощущение прикосновения ваших бедер только усилит его чувственность. Все движения должны идти по направлению к сердцу. Не давите сильно, особенно если массируете женскую грудь. 

Как у мужчин, так и у женщин, соски обладают чрезвычайной чувствительностью. Аккуратно сжимайте их, покусывайте. Уделите внимание зоне вокруг.  

Хороший расслабляющий эффект дает массаж головы. Рекомендуем начинать с области затылка, постепенно расширяя зону. Совершайте массажные движения, сдвигая кожу, пропускайте волосы сквозь пальцы. Обязательно проработайте уши, особенно мочки. 

Массаж интимной зоны 

Для женщин

Начинайте со входа во влагалище, прорабатывая его круговыми движениями. Не жалейте лубриканта для массажа. Затем переходите на наружные и внутренние половые губы. Очень нежно! 

Сам клитор массируйте через кожу: круговыми, перетирающими, надавливающими движениями или снизу вверх. 

Если вы чувствуете, что девушка расслабилась, переходите к финальной точке G. Она находится на передней стенке влагалища, чуть выше входа. Попробуйте вариант “Иди сюда!”, когда палец сгибается по направлению к себе. Чередуйте поглаживания и сферические движения. Остальными пальцами слегка давите на влагалище и лобковую область.

Для мужчин

Сжимайте и поглаживайте яички, перекатывайте их под кожей. Мягко массируйте область промежности и внутренних бедер. Половой член плотно обхватите руками и двигайтесь вверх-вниз. Следите, чтобы большой палец располагался со стороны уздечки. Таким образом вы проработаете максимум эрогенных точек вашего любимого.  

При приближении оргазма, сдавите легонько головку полового члена. Так вы замедлите развязку и продлите удовольствие мужчины. Если у вас доверительные отношения, помассируйте околоанальную область, это доставит пикантности и обострит ощущения. Пошлепайте или покусайте его ягодицы. Он сойдет с ума от восторга.

Не бойтесь экспериментировать и выходить за рамки привычного. В эротическом массаже нет запретных тем. Но все должно происходить по взаимному согласию и с максимальным уважением.

Назад